薬に頼らない身体を創ろう～身体の中から整える健康美講座

この講座では、最新の栄養の観点から「身体が変わる腸活法」「毎日の食事で体質が変わる食事メソッド」をわかりやすくお伝えします。本当の意味で腸が健康になると、心も体も軽やかに♬まるでスイッチが入ったように毎日が変わり始めます。目指すのは、表面的な一時しのぎではなく「身体の中からの体質改善」を目指します。何を試してもダメだった方も、今度こそ、自分の身体と向き合い本当の意味で変わりたいあなたへこの講座がその第一歩になるはずです。