知って得する親子食育講座 第10回

食育講演会『秋・自律神経の乱れを立て直すには？』
お子さん連れ大歓迎の食育講座です。
第10回は夏の暑さから自律神経のバランスが崩れやすくなるのは大人もお子さんにも多い秋。
スポーツ・読書・美味しい食べ物を満喫できるように、
日本食育協会上級食育指導士星野純子先生のお話で食生活・生活習慣を見直してみませんか。