2025 5/31

サハジャ ヨガ瞑想

時間
  • 会議室A
  • 10:30開演

ユネスコ平和センターと提携するサハジャ ヨガ メディテーションの技法は、世界100カ国以上で実施され、各国で医療や教育の現場で幅広い人気と、確実な効果が見られています。瞑想をすることで、心の穏やかさや自己のバランスを感じて、日々の生活の質の向上を実感できます。